LIGHT MUHALLEBİ

BU GÜNLERDE KİLOMU AZALTMA ÇABALARI İÇİNDEYİM .

KENDİMİ FAZLA KASMIYORUM .MALUM DÖRT MİNNOŞLA MUTLU OLMALIYIMKİ...ONLARIDA MUTLU EDEBİLEYİM:))))))

BU YÜZDEN KENDİMİ FAZLA KISITLAMADAN DİKKAT EDİYORUM .BU TATLIDA BENİM KURTARICILARIMDAN BİR TANESİ:)

ASLINDA ÇİKOLATALI LIGHT TARFİLERİM DAHA FAVORİM AMA.....

KİLO VERME HIZIM DÜŞÜNCE BÖYLE DAHA HAFİF OLANLARA GEÇİYORUM:)

MALZEMELER:

1LT LIGHT SÜT

1BARDAK LIGHT UN

1.5 BARDAK SPLENDA-TATLANDIRICI-

2 DAMLA SAKIZI

 

TÜM MALZEMEYİ TOPAKLANMAYANA KADAR BLENDRDAN GEÇİRELİM VE KISIK ATEŞTE PİŞİRELİM .KASELERE DÖKELİM:)NE KOMİK TARİF ANLATMA OLDU:)

EE ÇOK KOLAY ÇÜNKÜ VE ZAHMETSİZ....

KİLOSUZ ,,,,,,,,ZAYIF,,,, SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİM ....

AFİYET ŞİFA OLSUNNNNNNNN